即刻运动app最新版

即刻运动app是一款非常方便实用的健身手机应用。每天打卡记录你的训练周期，明星教练录制的训练视频会陪你练出完美身材。在即时运动手机版，有真正的明星教练带你全程训练，在家健身，根据你的特点安排专业的计划和饮食建议。

软件内容

1.根据不同群体的特点和需求提供个性化的培训课程，

2.足不出户就能享受到一流专业教练的课程，得到个性化的指导，把家变成自己的私人健身房，在家就能拥有好身材。

3.所有视频均由一流教练录制，带你经历训练。

即刻运动app最新版软件特色

1.很多健身大V都推荐了fittime应用。看了很多麦克先生的视频，对他的健康更加深信不疑。

2.教练会和你一起流汗，而不是机械的重复动作示范。培训将逐步安排，由易到难，循序渐进。

3.带给你最好的原创健身瑜伽视频训练节目。

即刻运动app最新版软件功能

1.与一流教练互动，解决训练过程中的疑问和困难。

2.给你最接近线下健身房的私教体验，让你足不出户就能把家变成健身房，享受明星教练的课程。

3.备份和恢复功能可以让你随时调用你最喜欢的定时器。

即刻运动app最新版软件亮点

1.分享真实的励志故事和成功经验。计时器可以让你随意制定自己的训练计划。

2.最了解你的训练计划，为你安排训练和休息，根据你的时间智能调整计划。

3.详细讲解训练动作，随时指出难点，有效避免训练损伤，提高训练效果。